すぐに使える!リハビリのイラスト集 すぐに使える!リハビリイラスト集です。「リハビリテーション」場面でよく行われる運動・体操をイラストで表しました。クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます) Facebook で共有する呼吸筋ストレッチ体操 呼吸筋ストレ クリックしてイラストを見ながらやってみましょう。 監修 松山赤十字病院リウマチセンター 名誉所長 山本純己先生 ゆっくりとリラックスして行いましょう。 体操 Gahag 著作権フリー写真 イラスト素材集 リハビリ 体操 高齢者 イラスト座位プログラム3：膝あげ腹筋お腹、特に下腹部の強化 イスに浅く腰掛け、両足脇の座面に手をついて少し背を丸めます。 膝を曲げたまま、両脚をゆっくりあげて、しばらくキープします。 できれば5秒ぐらい。 きつければ、片脚ずつ行います。 2
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